Q脸上皮肤粗糙多喝水可以改善吗

2020-09-17

描述：

脸上皮肤粗糙多喝水可以改善吗

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

多喝水可以改善脸上皮肤粗糙。多喝水可以促进人体的新陈代谢，增加皮肤的含水量，补充细胞生长所需要的水分，调节皮肤的水油平衡，从而改善皮肤的暗沉粗糙，但不能盲目喝水，否则会对身体产生很多危害，甚至出现水中毒现象。要注意少量多次地饮水，而且最好喝白开水，因为白开水具有特殊的生理活性，很容易透过细胞，有利于氧的输送和改善免疫功能。