Q乳腺增生不可以吃什么

女 43岁 2019-03-20

描述：

我朋友在过去的几个月里，食欲下降，头晕恶心很厉害，月经不调，胸口肿胀，像针刺一样，乳房形状发生了变化，里面的肿块大小不一样，很多，去检查，诊断为乳腺增生。乳腺增生禁止吃什么？

: 于庆波乳腺外科 主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

乳腺增生患者不可在线路上吃冷的，吃一些温的或部分热的，如龙眼、荔枝、苹果、桔子、桔子等都可以。改变饮食习惯，少吃油炸食品、高热量、高脂肪、辛辣刺激的食物。多吃蔬菜和水果，粗粮。为了保持良好的生活习惯，我们应该把工作和休闲结合起来，经常工作和休息，不要熬夜。不规律的工作和休息会干扰荷尔蒙分泌，加重乳腺增生。维持和谐的性生活可以调节内分泌失调。保持大便畅通会减轻乳房疼痛。平时饮食上要少吃豆质类食品，少吃饲养的鸡，鸭，鱼等含有激素的食物，这些食物里面都含有雌激素，会对乳腺增生有一定的影响的