
患有乳腺增生不可以吃辛辣刺激性食物、含雌激素的食物和高脂肪食物。
辛辣刺激性食物如辣椒、花椒、芥末等,容易加重乳腺增生患者的乳房胀痛等不适症状。含雌激素的食物,像蜂王浆、雪蛤等,可能会导致体内雌激素水平升高,刺激乳腺增生进一步发展。高脂肪食物如油炸食品、动物内脏等,会使脂肪在体内堆积,影响内分泌,不利于病情恢复。
乳腺增生患者除了注意饮食外,还应保持心情舒畅,避免精神紧张和焦虑。规律作息,保证充足睡眠,适当进行体育锻炼,定期复查乳腺情况。
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