Q怀孕骨盆痛怎么缓解

男 2020-11-05

描述：

怀孕骨盆痛怎么缓解

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

怀孕骨盆痛可以通过局部热敷的方法进行缓解，另外也可以在饮食上适当吃些含钙量比较高的食物，比如牛奶以及鱼虾等，另外还要改善不良的坐姿以及睡姿。如果在怀孕后有骨盆痛的症状，可能是胎儿增大导致子宫压迫到盆腔所造成的，一般在生完宝宝后，骨盆疼痛的症状会逐渐缓解，因此不必过于紧张，还是在孕期也要多注意休息，有助于减轻疼痛。