Q如何预防胆结石的复发？

男 42岁 2019-03-14

描述：

朋友前一段时间检查出胆结石，我之前也得过，所以担心复发，所以想知道怎么才能预防胆结石复发呢？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

预防胆结石复发饮食结构要合理，平时要少吃高蛋白，高脂肪，油炸类食物，少吃动物脂肪及内脏，多吃新鲜的蔬菜水果如芹菜萝卜等，萝卜还可榨汁饮用。少吃草酸含量高的食物，适当锻炼身体，拥有好的体魄能够抵抗疾病，可以预防胆结石的复发。要养成定时按量吃饭的习惯，改掉暴饮暴食的坏习惯。经常喝枸杞泡水可以降低胆结石的复发几率，枸杞泡水具有养肝明目的功效，可以促进肝脏内毒素的排出，并具有净化血液的作用，不仅可以预防胆结石，还可以维护心血管的健康。