Q胃口不好的人吃什么水果

男 30岁 2019-02-09

描述：

最近胃口特别不好，还有消化不良的情况，想知道胃口不好的人吃什么水果好？

: 王庆春消化内科 副主任医师 莱芜市中医医院三级甲等

医生回答：

胃口不好的人可以吃梨、猕猴桃、香瓜、柚子、苹果、山楂等一些水果，这些水果可以起到促进消化的作用，并且能很好的改善消化不良的问题，同时也可以提高胃口，其中苹果真的可以说是一种有百利而无一害的健康水果,它不仅仅有利于心脏,可以减肥瘦身,对肠胃的效果也是杠杠的。苹果味甘、性凉，可以健脾补气益胃，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛的患者经常食用。常吃煮过的苹果会起到吸收有毒物质的作用，还能美白养颜。所以建议胃口不好的人尽量吃些蔬菜水果，还有就是吃些清淡的食物比较好。