Q胃酸过多吃水果好不好

女 29岁 2019-04-04

描述：

生了宝宝有一个月了最近天天吃肉总感觉有点胃酸想吃水果了但是有担心水果对身体不好一直也没有找到什么好办法我想问问大夫胃酸过多吃什么水果，胃酸过多吃水果好不好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

考虑应该是反流性胃炎消化不良引起的症状。建议你可以每天喝袋酸奶，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物以及生冷油腻食物，清淡饮食，最好少食多餐，规律饮食，不要暴饮暴食，多吃一些新鲜水果和蔬菜，多按摩肚子增加胃肠蠕动可以减轻症状。胃酸过多的人在日常生活中应注意抑制胃酸分泌，避免暴食和刺激食物。胃酸过多应该通过多吃花生等垂直水果来中和。中和后，你想吃什么就吃什么。除了禁止吸烟、饮酒或饮酒，消除过度紧张也很重要。