Q胃胀胃酸过多吃什么好？

男 34岁 2019-01-13

描述：

我最近感觉胃胀胀的，还老是反酸水，会不下去饭，胃胀胃酸过多吃什么好？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

胃酸过多主要是由胃食管反流引起的，或者胃酸反流是由胃管内积聚过多气体时腹胀引起的，建议饮食以清淡健康为主，吃营养高易消化的食物为主，避免吃甜食，韭菜，芹菜和豆类，避免增加腹内压力的动作和锻炼，如仰卧起坐，必要时可以考虑奥美拉唑或硫糖铝，可以先服用奥美拉唑，建议最好做胃镜检查，平时需要保暖，注意三餐的规律，不要暴饮暴食，避免辛辣刺激的油腻和寒冷的食物，注意调节情绪，不要感冒，多吃水果蔬菜，补充维生素，有助于增强食欲。