Q剧烈运动会导致尿失禁的吗

男 48岁 2020-04-23

描述：

昨天去健身房上课，结果教练给我运动量比较大，剧烈运动会导致尿失禁的吗?

: 王雪颖泌尿外科 主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

剧烈运动有可能导致尿失禁，因为剧烈运动、咳嗽或者打喷嚏时都可能出现尿失禁，属于压力性尿失禁，主要病因是由于膀胱以及膀胱周围的尿道括约肌松弛所引起，所以建议您在参加健身运动的时候，健身量要循序渐进，不要贪多，正确科学的锻炼才能有利于身体健康。您可以在运动前先排尿，做适量的热身运动，才能有效预防尿失禁的发生。