Q小孩缺钙怎么办？

男 6岁 2019-02-05

描述：

医生，您好，我家宝宝今年六岁了，总是喜欢咬手指甲，医生说孩子缺钙，想咨询一下小孩缺钙怎么办？

: 石计朋儿科 副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

您好，小孩如果缺钙的话，可以进行钙片进行补充，例如葡萄糖酸钙口服液，也可以在食物中补中充，多吃一些含钙物质高的食物，各式各样的蔬菜﹑水果也含有少量的钙，坚果和海产品也是钙源丰富的食物，同时还含有维生素D，能促进钙质的吸收。补钙最好是食补，爸爸妈妈可以挑一些含钙丰富的食品来给宝宝吃。。建议你到正规的医院给宝宝查一下微量元素，看看还缺其他的微量元素吗？建议一起补充，平时让孩子适当的运动，这样有助于，孩子来增强抵抗力