Q老人便秘要注意什么

女 71岁 2020-04-01

描述：

老人长期不运动，导致五天没有排便了，老人便秘要注意什么？

医生回答：

老年便秘患者建议注意饮食，多吃富含纤维素的食物，如芹菜、香蕉、苹果等，这些食物有滋润肠道和促进肠蠕动的作用。老年患者肠道蠕动和吸收功能减弱会导致粪便在肠道内滞留时间长，平时老人应注意适当运动，改善胃肠蠕动，促进排便，养成规律的排便习惯。也可通过在医生的指导下使用开塞露或乳果糖促进排便。