Q椰子吃多了会便秘吗

2020-10-31

描述：

椰子吃多了会便秘吗

: 许乐消化内科 主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

椰子吃多了一般不会引起便秘，椰子中含有多种维生素成分，另外还包含大量的葡萄糖，若是吃过多可能会引起肠胃功能紊乱，从而会出现腹痛和腹泻症状，但多数不会引起便秘。便秘可能是长期久坐久站引起的，还有可能是吃了一些不容易消化的食物造成的，可能会出现大便次数减少和排便干燥症状，严重时可能会引起便血，要多加强运动锻炼。