Q走路时间长了腰疼是怎么回事

男 48岁 2019-03-01

描述：

走路时间长了腰疼是怎么回事，我老公走路时间长了，说腰疼，另外平时坐的时间长了起来的时候也会出现类似情况，大概有半年多了，一直没有去看过，但是也怕出现什么腰间盘突出的疾病，想了解一下走路时间长了腰疼是怎么回事？

: 陆斌骨科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

长期行走会增加腰肌负担，导致慢性腰肌劳损或腰椎间盘突出。然而，这种疾病的发作也与日常生活姿势有关，例如弯腰和伸展双腿。你需要用腰椎电脑断层扫描来评估这种疾病。必须加强腰部和背部肌肉核心肌群的力量，以缓解腰部肌肉疲劳的症状。您好长时间，这可能是由腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰伤等引起的。建议医院查明病因，每晚用热水袋或电热宝热敷疼痛部位。局部按摩也可以缓解腰肌痉挛和疲劳。

此外，它也可能是由腰椎间盘突出引起的。确诊后最好去医院进行相关检查和治疗。