Q走路时间长了腰痛是怎么回事？

男 26岁 2019-08-12

描述：

最近老婆总是拉着我早上去散步，慢慢的，走路时间长了，腰总是会痛，请问走路时间长了腰痛是怎么回事？

: 曾宪付外科 主任医师 随州市中医医院三级甲等

医生回答：

走路时间长了以后腰痛不舒服，可能是存在腰椎滑脱、腰椎退变骨质增生，还有是腰椎峡部裂等情况。可以及时到骨科找医生面诊，医生结合查体初步判断，可以完善腰椎X片，了解腰椎骨骼有无明显的异常，必要时进一步CT或者磁共振检查。如果是腰椎峡部裂，不严重的可以保守治疗，比如佩戴腰围，避免久站、久坐、长距离行走。如果是腰椎滑脱，比较严重的需要考虑植骨融合内固定手术，如果比较轻微可以保守治疗，比如佩戴腰围，疼痛明显的可以口服止痛药缓解，比如洛芬待因缓释片。建议暂停长时间行走，腰部热敷,可以贴敷膏药,有条件可以做做拔罐治疗。