Q前段时间倒走时间长了腰疼三个月还没好怎么办

2020-05-16

描述：

前段时间倒走时间长了腰疼三个月还没好怎么办

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

走路时间长引起腰疼可能是由于腰肌劳损引起的，当走路时间长就会引起腰部肌肉疲劳，从而引起腰疼的现象。由于腰疼不止是腰肌劳损引起的，也有可能是肾虚、腰椎间盘突出等因素引起的，腰疼三个月还没得到缓解，最好尽快到正规医院检查，查明腰疼的原因，才能对症治疗。治疗期间还要多卧床休息，避免重体力劳动和拿取重物，用热毛巾或者热水袋外敷，促进血液循环缓解疼痛。