Q长期喝咖啡骨质疏松怎么办

男 2020-04-03

描述：

长期喝咖啡骨质疏松怎么办

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

首先要停止再继续喝咖啡，同时也不可以喝茶以及可乐等。要多补充些钙以及维生素d，多晒晒太阳对于骨质疏松有一定的缓解作用。如果骨质疏松比较严重时，这种情况也可以口服一些药物治疗，临床上常用的有骨化三醇以及降钙素等，对于骨质疏松有缓解的作用。要注意尽量不要干重体力活，可以适当的活动一下，例如可以散散步，打打太极拳等，对于骨质疏松效果都是比较好的。