Q喝桃花可以减肥吗

2020-05-21

描述：

喝桃花可以减肥吗

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

喝桃花可以减肥，桃花可以起到滋美皮肤的作用和促进血液循环的功效，能够补充身体内的维生素，桃花的热量比较的低，能够帮助减肥。在减肥的时候要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，要养成一个定时排便的好习惯。肥胖有可能是先天性遗传方面的原因导致的，也有可能是后天性不良的饮食习惯引起的，在肥胖的时候不要吃一些油腻的食品，以免引起消化功能紊乱。