Q桃花泡茶喝能减肥吗

2020-05-19

描述：

桃花泡茶喝能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

桃花泡茶喝不能减肥的，桃花就有特别好的美容养颜的作用，但是并没有减肥减脂的效果，对于肥胖患者可以使用桃花泡茶来喝，酌情的喝一些可以起到润肠通便的作用。减肥的时候可以喝一些绿茶或者是一些花茶，可以促使体内新陈代谢产物的排出，最好通过运动和饮食相结合的方式减肥，平时要注意少食多餐的原则，避免一次性吃太多的食物。