Q怀孕后可以喝豆浆吗有什么注意的吗

女 30岁 2019-01-21

描述：

孕妇可以喝豆浆吗？刚怀孕可以天天喝豆浆的吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

孕妇能喝豆浆。孕妇常喝豆浆是防止贫血以及低血压等多种病症的行之有效的措施之一。怀孕初期首先要保证蛋白质的摄入，应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物，如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.在怀孕初期的时候是可以喝豆浆的，豆浆里面含有了非常丰富的黄体酮，而且豆浆的营养非常的丰富，并且比较容易被人体所吸收，而在怀孕初期的时候，女性需要足够的营养物质，所以说可以通过喝豆浆的形式来补充身体所需要的营养物质。