Q改善近视眼小妙招

2020-05-19

描述：

改善近视眼小妙招

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

改善近视眼的小妙招，最主要的还是要从用眼习惯上做起，所以平时一定要注意保持正确的阅读知识和阅读距离，而且也不要长期的看电视。适当的增加一些户外的活动时间，这是最有效预防近视发生或者发展的方法，如果每天能够保持两小时户外活动时间的话，这会可以有效的降低近视。另外还要尽量的减少使用手机等一些电子产品，平时不要躺着看书，或者在车上看书。