Q乒乓球能改善近视眼？

男 19岁 2019-05-23

描述：

同学是个近视眼，一直想改善，最近听说乒乓球可以改善，想问下乒乓球能改善近视眼吗？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

近视主要是因为长期缺乏户外锻炼，用眼不当造成视觉疲劳，发生眼轴变化引起的,进行乒乓球运动，对近视眼有好处。不仅仅是乒乓球，其它运动项目也有好处。因为目前大量近视眼流行病学研究提示，预防控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不要宅在家里，平衡饮食，改善视觉环境才行，增加户外活动是最佳方法适当参加户外运动，消除眼疲劳，乒乓球运动之能缓解疲劳，不能够根治近视。近视眼不可逆，是遗传和环境因素引起，目前没有有效药物治疗，仅仅是矫正近视，框架眼镜是首选。