Q怀孕5个月可以吃冰淇淋吗

女 24岁 2019-06-01

描述：

怀孕5个月了，因为最近天气有点热，想吃冰淇淋，请问可以偶尔吃点冰淇淋吗？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

怀孕期是胚胎和胎儿在母体内从发育到成熟一个过程，是从妇女卵子受精开始至胎儿及其附属物自母体排除之间的一段时间。冰淇淋可以吃少量的。孕妇在怀孕期，胃肠对冷的刺激非常敏感。在怀孕期间可以偶尔食用冷饮，只要不要经常食用就可以。而且不建议大量吃，吃多的话会引起胃肠道不适从而引起食欲不振、消化不良、拉肚子或者剧烈腹痛的现象。怀孕期间需要健康饮食，要把早餐当做正餐来吃，重视早餐的质量，而且尽量不要吃过辣的食物，要多吃蔬菜和水果，才能起到营养均衡的效果。