Q早上空腹吃鸡蛋便秘吗

2024-06-13

: 陈乐天风湿免疫科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

早上空腹吃鸡蛋一般不会引起便秘。

鸡蛋是一种常见的食物，其中含有大量的蛋白质、胆固醇，适量地吃鸡蛋可以补充身体所需的营养，有助于提高免疫力。同时，鸡蛋还可以促进肠道蠕动，增加粪便体积，促使肠道粪便的顺利排出，从而达到治疗便秘的效果。但是如果患者本身存在便秘的情况，鸡蛋应该是在进食其他食物后，如稀饭、面包、馒头等食物，再进行食用，且食用量不宜过大，以免加重便秘的症状。