Q红心火龙果的作用是什么

2020-07-06

描述：

红心火龙果的作用是什么

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

红心火龙果多数能起到抗衰老的功效，另外红心火龙果中的白蛋白对于胃黏膜能起到一定的保护作用，还能起到解毒的效果。此外红心火龙果能够减少自由基，从而起到美白皮肤的作用。并且火龙果中的铁元素比较高，能够有效预防贫血，但红心火龙果生性偏凉，如果是寒凉体质，一般不要食用。此外吃火龙果最好不要喝牛奶，以免导致肠胃消化不良。