Q吃红心火龙果可以降火吗

2020-10-30

描述：

吃红心火龙果可以降火吗

: 李锦亮中医内科 副主任医师 潍坊市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

吃红心火龙果可以起到降火的作用，因为红心火龙果属于寒凉性的水果，所以是有助于降火的。红心火龙果营养价值是比较高的，其中含有丰富的花青素以及膳食纤维也含有多种维生素，平时适当吃些有益于身体健康，比如可以补充身体需要的营养，有助于提高身体免疫能力，女性适当吃些还可以起到美容养颜、延缓衰老的作用。如果有便秘情况，适当吃些红心火龙果也可以起到缓解的效果。