Q痛风能吃蔬菜面汤么

男 45岁 2020-04-14

描述：

最近，走路的时候，我经常感到脚踝关节酸痛。当我洗脚时，发现脚趾关节有畸形。经检查发现我是痛风，我想吃蔬菜面汤，痛风能吃蔬菜面汤么？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

痛风是可以吃蔬菜面汤地。痛风要特别注意饮食，首先要戒酒，尤其是啤酒，避免进食含高嘌呤饮食。可以多进食清蛋白等物质含量高的食物，如动物内脏、骨髓、海鲜等清蛋白含量丰富；还有鱼虾、肉、豌豆、菠菜等也含有一定量的清蛋白；要注意的是，水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等不含清蛋白。平时要多喝水，以促进血液尿酸从肾脏排出，这通常可以改善痛风症状，延缓病情。建议平时注意脚部的保暖，晚上睡前可以泡泡热水，辅助以按摩筋骨进行放松，平时多出门锻炼，增强体质，增加身体免疫力。