Q头痛按摩手法是怎样的？

男 30岁 2019-02-28

描述：

最近也不知道是压力太大还是怎么回事总是头痛，我听别人说按摩可以缓解头痛，我想知道一下头痛的按摩手法有哪些？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

按摩头痛有很多方法，但不允许盲目按摩。如果出现头痛，到医院进行脑CT或磁共振成像检查脑损伤，如脑缺血和高血压。你也可以对你的脖子进行X光检查，以确定它是否是颈椎病。只有在医院检查结果明确排除病因后，才能进行头部按摩。通过手法按摩缓解头痛，安全又可靠，在按摩的过程中，全身血液会循环也能让人心情放松，首先可以把双手放在头上，然后再把大拇指放在头骨底部发际线的部位，如果确定自己放对了位置之后，再用大拇指轻轻的按压。也可以直接按摩太阳穴，这样也能起到预防头痛的作用。