Q哺乳期感冒回奶了怎么办

2025-05-27

医生回答：

哺乳期感冒回奶了，可以通过调整饮食、增加哺乳频率和适当调理来恢复泌乳。

感冒期间身体虚弱或用药不当可能导致乳汁减少，但多数情况下是暂时的。首先，妈妈需多休息、多喝温水，保持营养均衡，适当补充汤水如鲫鱼汤、鸡汤。同时，频繁亲喂或使用吸奶器刺激乳房，有助于促进乳汁分泌。若感冒伴有发热或需用药，应咨询医生选择哺乳期安全药物，避免成分影响泌乳。

避免焦虑，情绪压力会抑制催乳素分泌。感冒期间佩戴口罩哺乳，防止传染宝宝。若乳汁持续不足，可咨询哺乳指导或医生，排除其他健康问题。哺乳期用药需谨慎，不可自行服用退烧药或抗生素，以免加重回奶。