Q睡眠困难会导致脱发吗

2020-04-27

描述：

睡眠困难会导致脱发吗

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

长时间处于睡眠困难的状态是很容易造成脱发的，所以建议睡眠困难的患者可以到正规医院的精神科进行相关的检查，明确具体的原因，如果是由于神经衰弱引起的，一般可以口服一些营养神经的药物进行调理，会有比较明显的效果。另外建议睡眠困难的患者白天的时候尽量不要睡觉，并且每天适当进行一些中低强度的运动，不要久坐，不要喝咖啡这一类的饮品。