Q宝宝贫血该吃什么好？

男 7岁 2019-02-24

描述：

最近这段时间宝宝还在哺乳期，去医院检查说宝宝贫血，很担心，想问问宝宝贫血该吃什么好？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

宝宝贫血多数是由于身体先天缺铁导致的缺铁性贫血、也叫营养缺乏症，严重性贫血需要进行药物治疗，如补血口服液，硫酸亚铁制剂，日常饮食中应注意多吃富含高蛋白、维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食。生活中要注意饮食多样化，平时应该多吃富含优质蛋白质的营养食物，这样下来宝宝一般贫血会很快就能痊愈，也不会留后遗症，比如红枣、莲子、海参，黑木耳虾仁、红糖这些含维生素Bl2和叶酸较丰富的食物，在富含营养的同时，具有补血活血的功效，平时还可以多晒太阳，让宝宝可以增强免疫力。