Q如何避免过度换气？

女 21岁 2019-02-06

描述：

最近，我上班时感到恐慌、心悸、腹痛和手脚抽搐，出现了过度换气的现象，由于不知道该怎么办。想问一下过度换气综合征的治疗方法是什么？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

换气过度综合征是由呼吸中枢调节异常和过度通气超过生理代谢引起的一组症状。常表现为呼吸困难、肢体麻木、头晕、头晕，严重者可出现晕厥、抽搐等症状。考虑到可能是由于压力大，或者是情绪太激动，引起的慌恐或者焦虑，导致的过度换气过快现象。那么首先患者要冷静，然后放松呼吸，免焦虑紧张等不良情绪的影响，如果是精神性的通气过度可以使用镇静剂，如果严重可以用力掐患者人中，也就是上唇和鼻子之间的纵行凹陷的地方，或者能疼痛刺激，就会缓解过度换气的症状。