Q维生素e吃多久可助孕

女 20岁 2019-03-21

描述：

我想要孩子，但一直没有怀孕，检查也没有问题，朋友说我可以吃维生素E可以助孕。请问维生素e吃多久可助孕？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

维生素E是我们人体不可以缺乏的物质之一，有很多食物都含有丰富的维生素E，有的女性吃维E可以助孕的，原因分析：因为它能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产，维生素E缺乏时会出现睾丸萎缩和上皮细胞变性，孕育异常，举措建议：建议每日10-20毫克便基本足够，否则容易产生副作用，在医生的指导下选择维生素E制剂的品牌及用量，这样才能做到安全有效，维生素E却有助孕的作用，但是具体要吃多久需因人而异。根据你的描述，维生素E对人体最重要的生理功能，是可以促进生殖的，可以提高精子和卵子的数量。建议平时多吃新鲜水果，蔬菜，多吃高蛋白营养食物，保持良好的心态。