Q宫寒形成的原因是什么

女 26岁 2019-03-02

描述：

最近感觉自己的小腹不舒服，到医院去检查，医生说是宫寒引起的，所以想问一下宫寒形成的原因是什么？

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

宫寒会引起月经不调，手脚冰凉，痛经，不易怀孕，怀孕后容易流产等症状。宫寒顾名思义，是子宫寒冷，下腹坠胀疼痛，痛经，月经失调是其主要的一个症状，宫寒是由于平时的时候使用一些生冷的食物过多或者是在寒冷的天气没有注意腹部的保暖而引起这种情况有可能会出现痛经，小腹冰冷，月经不调等问题。平时的饮食上注意吃温补的食物，如牛羊肉，多吃新鲜的蔬菜和水果，以及富含蛋白质的食物，月经期避免接触凉水，注意腹部的保暖，平时在月经期可以喝红糖以及姜汤水。