Q腰酸背疼可以汗蒸吗

2020-11-03

描述：

腰酸背疼可以汗蒸吗

: 赵鸿骨科 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属同济医院三级甲等

医生回答：

腰酸背疼通常可以汗蒸，汗蒸一般可以起到祛风以及祛寒的作用，并且有助于促进血液循环，而腰酸背痛可能是由于受凉所导致，因此汗蒸有利于改善腰酸背痛的现象。但是在汗蒸过后也要注意做好保暖措施，尽量避免受凉。另外也可以通过热敷以及按摩的方式进行缓解，并且在日常生活中也要避免长时间久坐或者长时间站立，可以适当进行体育锻炼。