瘦5斤明显吗

瘦5斤明不明显这个是根据不同体格的人来定义的。如果在减肥期间的体重是300斤往上,这个时候通过自己的努力瘦了5斤从外表上是看不出来的。如果是在减肥的时候体重在200斤左右,这个时候廋了5斤从外表上是可以看出来的,这个效果还是比较明显的。所以减肥瘦5斤明显不明显是根据减肥前的体重来决定的。可以在减肥前给自己拍个照片,在减肥后拿出来对比一下,看看减肥效果明显不明显。
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