Q肾好的男人会不会更持久

男 30岁 2019-01-09

描述：

和男朋友做爱的时候他总是体力不够，身板也小，在这方面我也是比较苦恼，后来听闺蜜说，他这样肾虚，对双方都不好，根本不行的，说肾好的男人持久是真的吗？

: 王萍耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

肾气乃五俯六脏之气的根本，因此肾好精气十足其性爱能耐久也就顺理成章了。不过，能否真的耐久还得有外部要素促成，比如环境，心情，伴侣的迎合.....等等，由于性爱更容易遭到心理的影响。男人肾腰不温馨、肾虚，应根据自身情况，宜吃具有补肾壮腰、强筋健骨作用的食品，偏于肾阳虚的人，又宜服食具有温补肾阳作用的食品偏于肾阴虚的人，又应该吃一些滋补肾阴的食物，肾腰子不温馨、肾虚兼有遗泄之症者，还应吃一些补肾固摄填精的食物。肾不好，留意少食盐，忌吃滋味辛辣刺激食物，多吃豆类，山药等食品，不要暴饮暴食，不食用不洁食物。