Q感冒能不能吃花生？

男 30岁 2019-06-26

描述：

最近感冒了，但是这两天有很多饭局，有很多花生这样的零嘴，请问感冒能不能吃花生？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒患者也是可以吃花生的，没有什么大的影响，但是喉咙痛的话，不推荐吃花生，尤其是油炸花生。平时多吃富含维生素C的水果和蔬菜，不要吃如辛辣，重口，油腻等刺激性的食物，应该以高蛋白，易消化的为主。喝一些温开水，除此之外注意保暖，保证充足睡眠，避免熬夜。屋内勤通风换气，保持湿润。感冒可能会导致食欲不振，可以喝一点粥，帮助消化的同时，可以恢复食欲，而且也有驱寒的作用，对感冒的恢复，有很好的帮助。一般感冒痊愈，需要一周的时间。