Q老白茶对胃有什么影响

2020-08-11

描述：

老白茶对胃有什么影响

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

适量的饮用老白茶对胃有着助消化、促进食欲的影响。不仅如此，适量的饮用老白茶还可以帮助人体提高免疫力、预防骨质疏松等，对于人体健康有着很大的帮助。但是需要注意的是，喝茶只可以适量喝，不可以大量饮用，过量的饮用老白茶会导致人体出现面黄肌瘦等。另外，睡前两小时内最好也不要饮茶，避免导致精神兴奋，从而引起失眠等。