Q空腹能喝蜂蜜水吗

2020-10-26

描述：

空腹能喝蜂蜜水吗

: 许吉成消化内科 副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

在空腹状态下是可以喝蜂蜜水的，而且空腹喝蜂蜜水对身体也会有一些益处。蜂蜜水所含的脂肪酸比较丰富，空腹时喝能起到润肠通便的作用，有助于防止便秘，而且也有助于消化，能够促进胃肠道消化功能；蜂蜜也含有多种微量元素以及矿物质，平时经常喝些还能够增强体质。不过如果有食欲不振，气血不足以及营养不良的情况，要尽量少喝或不喝蜂蜜水。