Q枸杞可以直接吃吗

男 2020-07-09

描述：

枸杞可以直接吃吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

枸杞可以直接吃的。经常见到的枸杞是晒干后的成熟果实，枸杞具有补肝肾的功效，同时还具有滋阴、润肺、止咳的作用，在平常生活中可以把枸杞当茶服用，也可以将枸杞与大枣菊花共同泡水喝或者是煮在米粥里面。枸杞还具有降血压、增强身体免疫力、抗肿瘤以及调血脂的作用，所以高血压病人和高血脂病人也可以适当的吃一些枸杞。