Q吃了腊肉后该吃什么水果

2020-06-24

描述：

吃了腊肉后该吃什么水果

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃了腊肉后可以吃一些猕猴桃、苹果、葡萄、火龙果、山楂等食物有润肠通便的作用，保持大便通畅有利于排毒。部分人吃腊肉后可能会出现咽喉疼痛、失眠、反酸、乏力等消化不良的症状，如果出现上述症状需要到医院检查血常规、心电图、体温、血脂、血压、大便常规等相关项目，与高血压病、脑动脉供血不足、上呼吸道感染、贫血、高脂血症等疾病鉴别。