Q木瓜促进排便吗

2020-09-09

描述：

木瓜促进排便吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

木瓜是能够促进排便的。因为木瓜可以刺激胃酸等消化液的分泌，加速对食物的消化，再加上木瓜当中富含膳食纤维，可以刺激肠胃蠕动，加快新陈代谢，从而有助于身体内多余物质的排出。所以，木瓜能够一定程度的促进排便。但是，木瓜比较寒凉，不建议大量食用，否则会对脾胃造成损伤，出现腹泻、腹痛、恶心、呕吐等消化不良的症状。