Q孕妇没睡好头晕怎么缓解

31岁 2021-05-20
描述:

我怀孕已经三个月了,这段时间睡觉质量特别差,有的时候还会头晕。孕妇没睡好头晕怎么缓解?

A
赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇没睡好头晕可以调整好自己的睡眠质量来改善,睡眠要充足,避免熬夜,能够起到缓解的作用。

怀孕期间没睡好头晕有可能是生理性的原因引起的,也不排除是甲状腺亢进或者内分泌方面的病变引起。在怀孕期间血压偏低或者是心理压力大时都有可能会出现睡不好头晕的症状。

在怀孕期间长时间头晕需要到医院做针对性的检查。

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