Q虚火上浮的食疗方法有哪些

女 34岁 2019-04-23

描述：

最近半个多月总是嗓子疼，牙龈又红又肿的，手脚都冰凉冰凉的，医生说我是虚火上浮的症状，想咨询一下虚火上浮的食疗方法有哪些？

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

通常阴虚火旺，俗称火虚，阴虚体主要表现为怕热、易怒、面颊火、口干、咽喉痛、大便干燥、尿红或黄短。很多人听到火就想到“牛黄解毒丸”。事实上，中成药不能随意食用。胃火的特点是牙龈肿胀疼痛，口臭，饥饿和便秘。它可以分为两类：不足和过剩。症状可分为不足和过度。虚火的特点是咳嗽轻，饮食少，便秘，腹胀，舌红，苔少。固体火的特点是上腹部不适，口干，大便苦。食疗用石膏粉30g，适量粳米、绿豆，先用水煎煮石膏，滤去残渣，取其澄清液，加入粳米、绿豆煮粥。