Q神经紧张的症状有哪些

女 25岁 2019-06-05

描述：

最近总是过于紧张，会突然感到心慌、心悸、不自觉的恐惧和经常坐立不安和说谎。这些情况的出现让我整天失眠和失去精力，想知道神经紧张的症状有哪些？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

精神压力的症状因人而异，有些人在紧张时会变得易怒，而在小情况下会变得愤怒，还有一些人很紧张，双手紧张发抖或血压上升，有时候感到便秘，通常这种症状也是精神压力的症状。包括头痛、腰酸、颈椎病等都是精神压力的一些症状。精神压力是一种常见的心理表现。每个人的表现都不一样。常见症状包括心悸、心律不齐、头痛、头晕、冷汗和严重晕厥。要注意调整心态，增加社会交往，逐步提高。不要不耐烦。平时保持一个乐观、积极向上的心态，多喝温开水，避免干燥。