Q上夜班脱发怎么办才好？

男 30岁 2019-05-01

描述：

最近倒班了，自己要上夜班，才上了没几天就发现自己的头发掉得很厉害，上夜班脱发怎么办才好？

: 李玲芳皮肤性病科 主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

现在若你常常要求上夜班，那么就会脱发。从生活与休息的某种程度上来说是不好的，所以若你想治疗这种疾病，应该选择吃一些中药。实脱发根源不是头皮而是在人体的内部，内调才是治疗脱发的关键。头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C，平常注意经常洗头，每周3次到5次，溢脂性脱发的人可每天洗一次，清洗掉头部多余头脂，防止因其堵塞发根毛孔而脱发，可以选用弱酸性的洗发水，不能用碱性大的洗发水。