Q长时间开车后背疼痛腰不舒服怎么办

35岁 2022-02-24
描述:

我长时间的开车,这个从事过程中后背疼痛的症状,腰部特别的不舒服,长时间开车后背疼痛腰不舒服怎么办?

A
郭常安 骨科 主任医师 复旦大学附属中山医院 三级甲等
医生回答:

长时间开车后背疼痛腰不舒服可以适当活动也可以采取按摩或热敷的方式缓解,促进血液循环,有助于减轻后背疼腰不舒服的症状。

长时间开车后背疼痛腰不舒服通常是过度劳累引起的,而且与患有腰椎间盘突出颈椎病也有一定的关系。

平时要注意休息,避免过度劳累,做好保暖措施。对于疼痛的症状较为严重时,需要到医院就诊。

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