Q感冒可以喝枸杞茶吗？

女 32岁 2019-06-15

描述：

贫血比较严重，每天都会喝几杯枸杞茶，这两天不小心感冒了。感冒可以喝枸杞茶吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒大多都是因为外邪侵袭造成的，此时机体最需要做的就是祛邪外出，枸杞具有滋补肝肾之阴，清肝明目的作用。对身体有一定的好处。但是感冒时喝的话，它的滋腻特性，有留邪的弊端，这种情况容易加重感冒的症状，或者感冒缠绵不愈。一旦感冒之后，身体会变得很虚弱，抵抗力也很差，需要注意多喝温开水。饮食方面不能吃难以消化的食物，一定要以清淡为主。可以适量的多吃点水果和蔬菜。而且过度疲劳也可使病毒或细菌迅速繁殖，需要多注意休息，增加营养。