Q维生素c3十是什么意思？

女 25岁 2019-04-19

描述：

上个星期做的检验单上有维生素c3十的文字，请问维生素c3十是什么意思？

: 陈启众营养科 副主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

维生素是人们身体所需的营养物质之一，维生索C又称抗坏血酸是一种含有6个碳原子的酸性多羟基化合物，其C2和C3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释放出H，所以维生素虽然不含自由羧基，仍然具有有机酸的性质。维生素C呈，易溶于水，不溶于脂溶剂。其中维生素C可以降低癌症发病率。尿中维生素C有3个加号，说明饮食中所含维生素C比较丰富，多余没消化的维生素通过尿液排出。因为维生素C是水溶性的维生素。我们身体内的维生素C已经超过了正常的水平，对身体不会有太大的影响。平时要养成良好的作息习惯，多喝水，并要适量的运动，保持自身有充足的睡眠。