Q睡姿会影响驼背吗

2020-05-16

描述：

睡姿会影响驼背吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

人体在睡觉的时候，姿势是比较放松的一种状态，没有特定的姿势去维持，一般不会形成驼背的现象。平时的睡姿一般就是仰卧位、左侧卧位和右侧卧位，一般情况下不会引起驼背的。出现驼背都是在平时生活中过度劳累、骨质疏松、骨性关节炎、不良坐姿和站姿等原因引起的。在晚上睡觉的时候，通过一些睡觉的姿势，还能够有改善驼背的效果。采取平躺的睡姿和无枕仰卧的姿势，能够矫正驼背。